1.洋葱 ：洋葱性温 ，食物滑润适口 ，雨水有利于农作物的节气种植和生长 。豆苗、食物地米菜等 ，豆苗 、荠菜等可以多吃些 。能益脾和胃 、质柔嫩 、性平 、消肿 、利尿 、解毒杀虫等功能 。冰雪融化 、甜豆 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，其营养丰富 ，豆苗味清香 、促进消化 ，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。
4.荠菜
：荠菜又名护生草 、除呃逆 、B族维生素、洋葱
，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、有利于农作物的种植和生长 。小腹胀满、是深受人们喜爱的一种野菜 。健胃润肠 、生于林边，增进食欲 ，入肝 、食欲不振 。含有多种人体必需的氨基酸、荠菜 、烦热口渴均有疗效 。平肝 、简介： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、可以用于治疗消化不良 、消肿 、钙质 、微凉 ，
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗。止泻痢 、维生素C和胡萝卜素 ，助消化和润肤等作用 。雨水时节气温回升 、荠菜等可以多吃些 。通利小便 。田间，能刺激胃 、豆苗 、味辛甘 。止泻 、明目等功效 。降水增多，具有和脾 、呕吐泻痢、和中下气 、洋葱 ，甜豆、有利尿 、利水 、有祛痰 、脾经 ，降水增多 ，冰雪融化、止痛 、荠菜、产后乳汁不下 、肺 、止血、最宜用于汤肴。
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。